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機動戦士Zガンダム 第9話 新しい絆

 最近仕事をしていて分かったことがある。 それは、“一生懸命になり過ぎると周りが見えなくなることがある”ということだ。 焦っているわけではない。ただ良い仕事をしようと思いながら一生懸命に働いていたら、周囲から見ると俺は焦っているようにしか見えないというのだ。 自惚れではないが、自分は仕事は出来るほうであると思っている。 でも客観的に振り返ると、やはり周りとのコミュニケーションが取れなくなる程の状況にあったと反省をしている。 その時、Zガンダム 第9話での主人公 カミーユ・ビダンの感情の爆発を思い出した。 カミーユはグリーン・ノア 1からガンダムマークⅡで宇宙に飛び出して、未経験のことばかりを懸命にこなして来た。 その間にカミーユは自身の感情が増幅し、アーガマがここまで来れたのは自分が居たからだろうと感じていた。 周りから見ればただの慢心でしかない。 それは突然少年である自分の運命を大きく変え、重要な判断を決めさせた大人たちのせいだとも思っていた。 宇宙空間へ飛び出すことを決断し、自分が原因で母を殺され、父が死に、慣れないモビルスーツを操縦し、歴戦の戦士ライラ・ミラ・ライラを撃墜。 それはカミーユがセンスの塊だったと言っても良い。 かと言ってカミーユにはパイロットになる本気さもなく、ただアーガマに帯同し、いよいよ軍の言いなりにならなければならなくなったところで今回の第9話のカミーユがウォン・リーに対して修正を受けて、月の作戦に参加へするという回である。 カミーユのしたかったこととは？ 当初はティターンズが大嫌いということだったが、自分がエゥーゴに入隊して、ティターンズを倒すという氣も無かった。つまり戦争に参加することなど考えてもみなかった。ただティターンズを嫌いな少年の心がマークⅡを動かし、先のことは深く考えずにシャアと行動を共にしただけのことである。 カミーユがエゥーゴにガンダムマークⅡを奪ったことがバレると、バスクはカミーユの父と母を人質にとった。 そういう見方だけで言えば父と母が殺されたのはカミーユ自身が動いたのが原因だが、カミーユを突き動かした要因の元は両親にある。 カミーユの父はティターンズのモビルスーツ設計技術者であり、母はティターンズの材料工学者だったからで、さらにその2人の夫婦仲は冷え、家庭はとても悪い環境にあったということだった。 つまり小さ...
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ドーパミンは下手すると依存性 上手く使えば・・・

  いわゆる成功者はドーパミンの使い方をよく熟知しています。 ドーパミンとは？ ドーパミン（英: dopamine）は、中枢神経系に存在する神経伝達物質で、アドレナリン、ノルアドレナリンの前駆体でもある。運動調節、ホルモン調節、快の感情、意欲、学習などに関わる。セロトニン、ノルアドレナリン、アドレナリン、ヒスタミン、ドーパミンを総称してモノアミン神経伝達物質と呼ぶ。またドーパミンは、ノルアドレナリン、アドレナリンと共にカテコール基をもつためカテコールアミンとも総称される。医学・医療分野では日本語表記をドパミンとしている。 引用:Wikipedia ドーパミンは人にやる気や行動を起こす重要な脳内の物質になります。 逆にドーパミンが足りないとうつ状態になり何もしたくなくなるのです。 アメリカでは野球や映画、テーマパークの全てのトータル利益よりもカジノのスロットマシンの利益が上回ります。 スロットマシンは何故そんなに中毒性を生むのでしょうか？ 人はスロットマシンのレバーを叩くことにより快感を生みます。抽選で当たるということに脳はワクワク、ドキドキするのです。そしてその抽選に当たると人の脳内からは大量のドーパミンが出ます。それが<b>脳内麻薬</b>と言われるものです。 一方ギャンブル以外にドーパミンを過剰に出して中毒症状を起こしているものがあります。 それがスマートフォンです。 現代でスマホを持たない人は限りなく少ないです。スマホのゲームアプリ、SNSなどはカジノのスロットマシンのように中毒症状を生み出すように設計されています。 それもスマホは数倍の威力で加速させます。 スロットマシンのレバーを引くと景品が当たったり当たらなかったりします。結果がランダムになればなるほど中毒症状を引き起こします。 そしてこのスマホこそがスロットマシンなんです。 SNSは通知が来ることでスロットマシンのレバーを引く感覚と同じ症状をおこします。「何が当たったか？」と。ドーパミンは人に喜びを感じさせ、パフォーマンスをあげます。そのドーパミンには驚くほどの中毒性があります、なんせ麻薬ですから。 SNSや携帯を使うとドーパミンを脳内から出します。だからスマホを見てると気持ち良くなるんです。 もしかして「誰かから、連絡が来てるかも？」と、そしてその通知が来ていればテンシ...
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デトックスノートの効果は絶大

 デトックスノートとは心のトイレであります。 嫌なことや、不満なこと、腹が立つ怒りの気持ちなどをデトックスノートに書きなぐります。その時に読みながら書くのがポイントになります。 彼女から教えてもらい実践していたものの、腹が立つことなどはその場で悶々と考えて、常に不満を漏らしているだけでした。 なかなか習慣にならないとデトックスノートに書くのを忘れてしまうんですね。 なぜデトックスノートが必要かというと、普段私たちの生活では不要になったらそれを捨てるごみ捨て場所もありますし、排泄物を流すトイレもあります。 精神面や心のイライラもゴミ箱やトイレのように流して捨てなければ、どんどん蓄積していってメンタルが病んできます。 誰にも言えない悩み事や不満などを吐き出さないと、そのまま内に抱えていればどんどん気持ちは落ち込んでいきます。 そこでデトックスノートにあらゆる不満、怒りの感情などをどんどん紙に書いていきます。紙に書く時には必ず声に出して読んで下さい。自分に現在どのような不満や怒りがあるのかしっかり確認します。ノートに書くことにより頭の中の整理もできます。 キリスト教で告解があります。 自らの過ちや悩み事など罪の赦しに必要な儀礼や告白をする行為があります。神に告白し許しを得て、本人の気持ちを楽にするのです。 キリスト教は宗教ですから万人が告解をする機会はありません。 そこで紙に書く、告白と同じ行為をすることで同様の効果が得られます。 紙は神です。 同音異義語は本当に不思議な力があります。 髪も神なのです。 紙は神様なので、その紙に文字を書くことでさらに強い力が宿ります。 今ではパソコンやスマホなどで文字を打ったりして読みますが、大昔から続いてきた石版に文字を彫ったり、紙にペンで文字を書く行為、そしてそれを口に出して喋ることで言霊のパワーが宿ります。 そのデトックスノートで最近びっくりしたことが起きました。 詳しい人物と具体的な内容は書けませんので、ぼんやりと説明させていただきます。 プライベートで付き合いがどうしてもうまくいかない友人がいまして、どうしてもその友人に対して腹を立てていました。明らかに向こうが一方的に悪いのです。私はその友人への不満をデトックスノートに書きなぐったのです。 すると…どうでしょう！その友人から謝罪の返事が来まして、一気に和解することが出来...
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